现如今，人们生活和工作的节奏都非常快，而且，压力也是越来越大，由此，失眠似乎是很多人常见的一种疾病。失眠的危害是非常大的，不仅会影响人们的正常生活，还会引发很多的疾病，那么，长期失眠有哪些危害呢?下面就一起跟着小编一起来看看吧!

　　1、长期失眠加速衰老

　　长期失眠，会让人的内分泌失调，生物钟紊乱，长期失眠，对于女性来说最主要的表现，就是肌肤失去光泽，会加速衰老的。

　　2、长期失眠打乱生活习惯

　　长期失眠会扰乱大家正常的生活习惯。长期失眠的人，大部分都有谋杀或自杀的行为出现，从而让自己和家人的生活变得十分的混乱。

　　3、长期失眠让免疫力下降

　　长期失眠，身体和从前相比很差，而且是疾病缠身。

　　4、长期失眠引发其他疾病

　　长期失眠，会引发各种疾病，比如脑梗、高血压、感冒、神经衰弱、中风等。甚至，有时还会有猝死的情况出现。

　　5、长期失眠诱发精神疾病

　　长期失眠，是很可能诱发精神疾病的。症状严重的，还会有焦虑症、精神分裂症出现的。