肾脏不好该怎么办？

肾脏不好该怎么办？

时间：2023-08-30 11:09 字体：小大来源：原创问医生

　　肾脏不好的患者早期有腰膝酸痛、疲劳、乏力、食欲减退，临床表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压、肾病综合征，还有低蛋白血症的表现，随着疾病的进展出现慢性肾衰竭，慢性肾衰竭早期有晨起恶心、食欲减退，随着肾功能的进展进入到终末期，肾病会出现多系统的症状，包括消化系统的症状，如恶心、呕吐、食欲减退，甚至消化道出血;胸闷、气促、呼吸困难等心衰的表现;皮肤瘙痒;出现肾性贫血的表现，如疲劳、乏力、脸色苍白;出现肾病骨病的表现，如骨痛、骨折、骨质疏松;出现尿毒症脑病的表现，如注意力不集中、记忆力下降、精神错乱、幻觉、昏睡，甚至昏迷。
　　那么肾脏不好的人要做出什么调整呢?
　　1、饮食调整：患者饮食上应限制蛋白质摄入量，可优先给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、鱼等食物，以保障身体需要，但要适度，尽量不要过多。若患者伴有水肿，患者还需遵循低盐饮食原则，以<3g/d为宜，避免加重肾脏负担;
　　2、日常习惯调整：患者最好戒烟、限酒，避免增加代谢负担。同时也可以适度锻炼，如快走、慢跑等，但要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯;
　　3、避免药物损伤：一些药物具有肾毒性，会对肾脏造成不同程度的损伤，使毒素无法代谢。氨基糖苷类抗生素，如庆大霉素、卡那霉素等，抗炎镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，肿瘤化疗药如顺铂、甲氨蝶呤等。建议使用上述药物前，与医生积极沟通，说明自身情况，遵医嘱选择换药或减少服用量等，如果服用需要定期到医院复查，了解肾功能情况;
　　4、积极治疗原发病：患有高血压、高血脂、高血糖等慢性病的患者遵医嘱服用相应药物。积极控制原发病，尽量减少原发病对肾脏的损害。

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